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バンドダイエット って効果がありそう
タダイマァ （＞0＜；；；） モレルゥウゥ！！！！
最近友達のところで子供が産まれました。元気な女の子だそうです。
今度お祝い持って行こうっと。
今日も張り切ってマニュアル通り、やってみたのです。
頸腸肋筋 を使っていくことで、体を作っていく感じかな。
トレーニング後、0.2kg痩せていたようです。
ウエストをもう少しどうにかしたいな。
でも、意外と簡単に痩せられるのかも？と思ってみたり。
痩せたらいいなと思って買ったけど、オススメだと思います。
なんだか雨がふりそうな空気だなぁ。明日天気悪くなりませんように！
|家|/?x?)/?x?)バイバーイ♪
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